Pilates

“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica.” – essa é uma das frases dita por Joseph Pilates

Ainda hoje muitas pessoas nos perguntam o que é o Pilates. Apesar de ser uma atividade muito realizada nos últimos anos, muita gente ainda não conhece ou...

Pilates e Treino de Core muscular

Pilates e Treino de Core muscular: saúde e desempenho

Fts. Fernanda Bulgareli Beldi e Jaqueline T. Scarelli Martin

Muito aclamado nos dias de hoje, os treinos de core muscular estão fazendo parte das academias e de muitas aulas de personal trainner, porém essa modalidade de treino não é novidade no Studio de Pilates.

Dor no ombro. Você tem?

Dor no ombro… Você tem?

A dor no ombro é umas das queixas mais comuns na população em geral, afetando principalmente mulheres. Dentre as possíveis causas de dor no ombro, destaca-se a fraqueza e incoordenação dos músculos estabilizadores da cintura escapular, rompimentos de tendões, síndrome do impacto, bursites, tendinites, peritendinites, artrose e muitas outras patologias,...

Terapias Manuais para Problemas Ortopédicos

TERAPIAS MANUAIS PARA PROBLEMAS ORTOPÉDICOS

DRA. FERNANDA B. BELDI E DRA. JAQUELINE T. S. MATIN

FISIOTERAPEUTAS

 

A Terapia Manual é uma especialidade que vem conquistando cada vez mais espaço na fisioterapia. O principal motivo do sucesso é a melhora satisfatória dos sintomas em curto prazo. É um método com o sistema de avaliação e...

O método Pilates

O método Pilates – um pouco de história

Joseph Hubertus Pilates nasceu em 1880 na Alemanha, perto de Dusseldorf, em uma pequena vila denominada Mönchengladbach, no seio de uma família de classe média. Na infância, sua saúde foi frágil, sofreu de asma, bronquite, raquitismo e febre reumática. Quando era adolescente, limpava o jardim de...

Terapia Manual

TERAPIA MANUAL

Muito mais que uma sessão de massagem, é a terapia manual… Essa ferramenta, engloba diferentes técnicas manipulativas, dentre elas estão a quiropraxia, técnicas osteopáticas, Maitland, Mulligan, manobras miofasciais, técnicas viscerais, glide, terapia crânio sacra, entre outras…

Com esse tipo de ferramenta, o fisioterapeuta é capaz de avaliar o paciente como um todo, e realizar o...

Hérnia

Muito falada nos dias de hoje, essa é uma patologia que “assusta” e cria um certo tipo de “pânico” em muitos pacientes na fase aguda da dor. É nessa hora que acontece um certo desespero e então uma correria atrás de médicos especializados e tratamentos, que muitas vezes tem um custo muito elevado, o que...

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